מחלות קשת: כאבי גב.

נקודות החוזק של קשת: כוח פיזי - קשת ממשיך גם כשאחרים פורשים.

חולשות קשת: דחיפה מעבר לנקודת השבירה שלהם. אדם מזל קשת חושב לפעמים שלהודות בכאב זה ויתור, וידחוף הרבה מעבר לנקודת אי הנוחות, מה שיכול לפעמים להתהפך לרעתם.

שגרות הכושר הטובות ביותר למזל קשת

שיעורי פיוז'ן, כמו PiYO או Spin and Sculpt. שיעורים שמשלבים מיומנויות שומרים עליכם מעוניינים, ואתם אוהבים לדחוף את הגבולות המנטליים והפיזיים שלכם.

על כאבי הגב של מזל קשת

זה לא רק התרמיל הגדול שהם נוטים לשאת. מזל קשת לעיתים קרובות לוקח הרבה על עצמו, ויכול לדחוף את עצמו מעבר לנקודת השבירה שלהם. הם עשויים להשתמש במשקולות הכבדות ביותר בחדר הכושר, לעשות אימון כפול או משולש, וגם להפגין אסקטיות במצבים מסוימים - הם אלו שתמיד ייקחו את הספה או יישנו על הרצפה. כשגבכם כואב, זה סימן להאט ולכבד את גופכם. הגב שלכם חזק, ויכול לסחוב הרבה - פיזית ורגשית, עם זאת חשוב לאפשר לו מנוחה.

10 הדרכים המובילות שבהן מזל קשת מתגבר על עצבות

1. לכו להתאמן. מזלות קשת אוהבים להזיז את גופם, וזיעה מרפאה כמעט כל דבר שמכאיב להם.
2. תכננו טיול. החיים תמיד טובים יותר מעבר לים - כך חושבים מזלות קשת. תכנון טיול יכול לעזור להוציא אותם מהמצב הרע שלהם.
3. ערכו מסיבה. מזלות קשת הם מארחים ומארחות נהדרים ואוהבים לארח - נקודות בונוס אם המסיבה היא בעלת נושא.
4. קיימו יחסי מין. מזלות קשת מוצאים שחרור בקיום יחסי מין, ולא בהכרח צריכים קשר רגשי.
5. צפו בסרט תיעודי. מזלות קשת אוהבים ללמוד, וסרט תיעודי יכול להפעיל את החלק האינטלקטואלי במוחם.
6. האזינו למוזיקה. מזלות קשת לא תמיד חושבים על זה, אבל מוזיקה באמת יכולה להעביר אותם למקום אחר.
7. צאו החוצה. מזלות קשת מרגישים טוב כשהם מרגישים את השמש על עורם.
8. קנו נעליים חדשות. לפעמים יש למזלות קשת משהו עם רגליים!
9. קראו ספר קלאסי. מזלות קשת אוהבים נוסטלגיה, וקריאת ספר שהם אהבו, יכולה לעזור להחזיר אותם לתקופה נעימה יותר.
10. כבו את האורות. התחפרו מתחת לשמיכות, תנמנמו ותדעו שהשמש תצא מחר - או מתי שתהיו מוכנים להרים מחדש את הווילון.

צמחי מרפא למזל קשת

מרווה: כאשר מוחו של מזל קשת רץ מיליון מייל בדקה, המרווה יכולה לעזור למזל קשת לעקוב אחרי כל הדברים ברשימת המטלות שלו.

בזיליקום: לחץ? לא כאן. הבזיליקום יכול לעזור למוחו של מזל קשת לא להסתחרר, והצמח יכול להיות מועיל במיוחד בהרגעת מזל קשת.

זעפרן: התבלין הצבעוני הזה יכול לעזור לשמור על תחושת חיוביות ואופטימיות אצל מזל קשת, אפילו מול קשיים.

כרפס: חבר במשפחת הפטרוזיליה. הצמח הזה יכול להיות מועיל בבעיות נשימה. מועיל עבור מזלות קשת ספורטיביים, שרוצים להגיע לשיא הכושר שלהם.