מחלות בתולה: קיבה רגיזה

נקודות החוזק של בתולה: כושר גופני

חולשות בתולה: שיעורי כושר. בתולה אוהבים את ההתרגשות משיעור אינטנסיבי, ולעיתים לוקחים שיעורים אחד אחרי השני. הם גם אוהבים שיעורים עם הדרכה אישית, מה שעלול להשפיע על חשבון הבנק שלהם.

שגרות הכושר הטובות ביותר למזל בתולה

שיעורי פילאטיס מאפשרים לבתולות להשתמש בריכוז האינטנסיבי שלהם בגופם, מה שמאפשר להם לקחת הפסקה מכל מה שמטריד אותם. לא רק שבתולות אוהבים את המראה הארוך והרזה ששיעור פילאטיס נותן להם, הם גם אוהבים להתמקד בשיפורים קטנים וכן את הרעיון שתמיד אפשר להשתפר ביום הבא.

על הקיבה הרגיזה של מזל בתולה

מזל האדמה הזה שולט באזור הבטן, מה שמסביר מדוע בתולה תמיד חווים קיבה רגיזה לפני אירוע גדול. הם עלולים לחלות פיזית כאשר הם נסערים רגשית. היתרון: בתולה למדו מגיל צעיר איך לסמוך על תחושות הבטן שלהם באופן מילולי. בתולות מכווננים לפרפרים בבטן, ועל ידי התייחסות לאיך שהקיבה שלהם מרגישה, הם יכולים להימנע ממצבים רעים. בינתיים, אכילת מזונות בריאים וטריים, הימנעות מחטיפים מעובדים, אי שתיית יותר מדי קפאין ועבודה גופנית יכולים לעזור לייצב את התחושות שלהם.

10 הדרכים המובילות שבהן מזל בתולה מתגבר על עצבות

1. לעזור לאחרים. כאשר בתולה מרגישים רע, התמקדות באחרים יכולה לעזור. מזל זה אוהב להתנדב, ואפילו עזרה לחבר יכולה לשפר את מצב הרוח שלהם.
2. לצפות בסרט עצוב. לבריחה מוחלטת, בתולות נהנים לצפות בסרטים שהם ראו מיליון פעמים לפני כן במיוחד העצובים.
3. לבלות בבית קפה. בתולה מתאהבים במקומות מסוימים, ובית קפה אהוב יכול להרגיש כמו בית שני.
4. לקרוא ספר אהוב. לבתולות יש ספרים מסוימים (רק עותקים קשיחים!) שהם יכולים לפנות אליהם שוב ושוב.
5. לקרוא שיר. לבתולה יש אהבה למילים, וקריאת שיר יכולה לעזור למזל זה ללכת לאיבוד בקצב וביופי שלו.
6. לצייר או לצבוע. בעוד שבתולות מעריצים אמנות, הם עשויים לפקפק בכישרון שלהם. על ידי מתן רשות לעצמם ליצור אמנות חזותית ללא דאגה אם זה נראה נכון או לא, הם ימצאו ריפוי כשהיצירתיות זורמת דרכם.
7. לצאת לטיול. מזל האדמה הזה צריך לפעמים את הרגליים על הקרקע. יציאה החוצה והליכה בטבע יכולה לשמור על הפרספקטיבה.
8. לאכול גלידה. בתולות אוהבים מתוקים, ולמרות שהם לא "אוכלים את הרגשות שלהם", לפעמים גלידה עובדת טוב יותר מאשר סשן בכי.
9. לצפות במופע סטנדאפ. בתולה אוהבים לצחוק, וצפייה באלתור או סטנדאפ יכול לשפר את המצב רוח במהירות.
10. לארגן את הארון שלהם. כאשר המרחב הפיזי של בתולה נקי ומסודר, הם מרגישים יותר בשליטה על כל השאר. ארגון ארון, מגירה או תיק יכול לגרום להם להרגיש הרבה יותר טוב.

צמחי מרפא למזל בתולה

מנטה: הניחוח או הטעם המרגיע הזה, בין אם בפני עצמו, בתה או בשמפו או קרם גוף, הוא גם מרגיע וגם ממריץ. מנטה הופכת את החרדה של בתולה להתרגשות להתמודד עם כל האתגרים ביום הקרוב.

שמיר: מעורב בסלטים, עשב נוגד חמצון זה יכול להפחית התכווצויות ולעזור בעיכול - שניהם חשובים לבתולות שמתמודדים לעיתים קרובות עם כאבי בטן.

רוזמרין: צריכה או הרחה של עשב זה המשפר זיכרון יכולה לעזור לבתולות להתחבר לכוח הפנימי שלהן על ידי תזכורת לכל הדרכים שבהן הן מצטיינות ולכל האנשים שתומכים בהן.

כרוויה: עשב זה שהוא מועיל לעור, לשיער ולבריאות רגשית הוא אידיאלי לשמירה על קרקע יציבה עבור הבתולות ולהרחקת כאבים קטנים ולהדליק את הזוהר הפנימי שלהן.